Nörolojik Sağlık
Beynimizde en bol bulunan doymamış yağ asidi DHA, nörolojik pek çok fonksiyonu yerine getirmekle görevlidir. Anne karnında başlayan beyin, göz ve sinir sistemi gelişimi için en önemli moleküllerden biri DHA’dır.

Omega 3 yağ asitlerinin düzenli takviyesi nörolojik ve psikolojik sağlık ile ilişkili bulunmuştur. Omega 3 yağ asitlerinin depresyon, şizofreni ve agresif bozukluklarda, risk azaltıcı ve tedavi edici özelliklerinin olduğu gösterilmiştir.

Yapılan bilimsel çalışmalar, yüksek düzeylerde deniz mahsulleri tüketen toplumlarda majör depresyonun anlamlı derecede düşük olduğunu ortaya koymuştur1,2,3.

Prospektif çalışmalar haftada en az bir balık tüketmenin demans (bunama) riskini %60 oranında azalttığını göstermiştir4. Demans (bunama) hastalığında Omega 3’ün etkinliğinin araştırıldığı bir başka çalışma ise, düşük DHA düzeylerinin demans riski ile ilişkili olduğunu ortaya koymuştur.5,6

1. Nemets B, Stahl Z, and Belmaker R. Addition of Omega 3 fatty acid to maintenance medication treatment for recurrent unipolar depressive disorder. Am J Psychiatry. 2002;159:477-479.
2. Stoll A, Severus W, Freeman M, et al. Omega 3 fatty acids in bipolar disorder: a preliminary double-blind, placebo-controlled trial. Arch Gen Psychiatry. 1999;56:407-412.
3. Buydens-Branchey L, Branchey M, McMakin DL, Hibbeln JR. Polyunsaturated fatty acids status and aggression in cocaine addicts. Drug Alchol Depend. 2003;71:319-323.
4. Hibbeln JR. Fish consumption and major depression. Lancet. 1998;351:1213.
5. Soderberg M, Edlund C, Kristensson K, et al. Fatty acid composition of brain phospholipids in aging and in Alzheimer's disease. Lipids. 1991;26:421-425.
6. Conquer JA, Tierney MC, Zecevic J, et al. Fatty acid analysis of blood plasma of patients with Alzheimer's disease, other types of dementia, and cognitive impairment. Lipids. 2000;35:1305-1312.


 
doğru bilinen yanlışlar   basında omega 3   sık sorulan sorular
    Ürünler ile ilgili bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına yönelik hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine geçmez.
Ürünler beslenme destek ürünleri olup, ilaç değildir, tedavi amaçlı olarak kullanılmaz. Linkler ile elde edilen bilgilerin sorumluluğu ilgili siteye aittir.
     
                   copyright © 2013 omega3   created by Empati